Saúde mentalOpiniãoA resiliência pode ser treinada, diz psicólogaNão deixe sua atenção se fixar exclusivamente no negativo e pergunte a si mesmo: "O que estou fazendo está me ajudando ou me prejudicando?"20/06/2024 - 10h12minAtualizada em 20/06/2024 - 10h16minGZHCarla Rojas Braga (*)GZH faz parte do The Trust ProjectSaiba MaisMais sobre:saúde mental