A importância de se manter em movimento todo mundo sabe. Mas, muitas vezes, é complicado com a falta de espaço em casa para grandes movimentações ou no período das férias. Uma dica divertida para driblar esses problemas é o elástico – acessório que não ocupa muito lugar nas gavetas e cabe na bolsa, podendo ser levado para qualquer lugar!
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