Que os dias estão corridos para as famílias já é afirmação batida e quase um lugar comum. O projeto da Escola Balasana Yoga Kids Brasil que criou aulas de ioga para famílias resolve ao menos duas questões.
Uma delas é os pais se exercitarem e ao mesmo tempo ficarem com os filhos. A outra é a prática de uma atividade que traz equilíbrio e experiências afetivas dentro da agenda atribulada.
O projeto foi batizado de Yoga para Família e já está com matrículas abertas. A professora é Juliana Rosa, diretora do espaço Balasana e que também tem formação para dar aula para crianças especiais. Aliás, enfatiza que o ioga é uma atividade totalmente inclusiva.
— O ioga proporciona um momento de relaxamento e tranquilidade, que acaba estimulando as conexões através de uma atividade divertida e que reforça o laço de carinho, amizade e confiança entre pais e filhos — reforça Juliana.
A psicóloga Rachel Caron salienta o aprendizado que a atividade também proporciona. Cita auto-estima, atenção e psicomotricidade.
— Todo aprendizado na infância se dá através de experiências afetivas e a forma criativa com que são conduzidas as aulas de yoga para crianças podem contribuir para aspectos primordiais no desenvolvimento — explica Rachel.
Vamos ao serviço? As aulas com pais e filhos acontecem no seguintes horários:
Bebês de 2 a 8 meses: quintas às 9h
Crianças de 9 meses a 2 anos: terças às 18h30
Crianças de 5 a 12 anos: segundas às 18h30
O valor mensal é de R$ 240 e engloba um adulto e uma criança. Para planos semesntrais, o preço cai para R$ 216. Informações pelo telefone (51)99961-1204. A Escola Balasana Yoga Kids Brasil fica na Rua Felicíssimo de Azevedo, 1.362, em Porto Alegre.
