Indispensável para ter uma vida saudável, praticar atividades físicas também contribui para a qualidade de suas relações sexuais. A novidade da vez é a importância do exercício aeróbico. Um estudo publicado recentemente no Journal of Sexual Medicine sugere que níveis mais altos deste tipo de atividade podem melhorar ainda mais o desempenho, a resistência e o desejo sexual.
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