Há quem não abra mão dos fones de ouvido na hora do treino, afinal uma canção do cantor favorito ou o hit do momento podem ser boas companhias para uma atividade física. Além de contribuir para o ânimo e tornar a experiência mais gratificante, a música pode ser utilizada como estratégia para aprimorar o rendimento e a performance esportiva.
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