! Desde que a região seja bem limpa com o papel higiênico. O uso contínuo dos lenços pode causar irritações ou reações de hipersensibilidade.
A higiene da região íntima é essencial e indispensável no dia a dia das mulheres. Mas ainda existem diversas dúvidas de quais cuidados adotar ou não, já que a anatomia genital da mulher, por ser mais recolhida, propicia infecções urinárias e a proliferação de fungos e bactérias. Para esclarecer o que é mito ou verdade, a ginecologista e obstetra Maria Elisa Noriler responde questões corriqueiras do cotidiano:
1. Usar lenço umedecido para se limpar é melhor do que papel higiênico.
Mito
2. Se limpar de "frente para trás" é melhor para evitar infecção de urina.
Verdade! Evita a passagem de fezes para a saída do canal da urina, o que pode desencadear infecções.
3. A limpeza no banho é suficiente lavando apenas a parte externa da vagina.
Verdade! Não há necessidade de duchas vaginais, pois ela pode alterar a flora vaginal e também a própria vagina se encarrega de fazer a limpeza interna naturalmente.
4. Ter corrimento é normal.
Verdade! Desde que seja incolor e sem cheiro. Caso contrário pode ser sinal de infecção.
5. Utilizar protetor de calcinha diariamente pode desencadear infecções.
Verdade! O abafamento contínuo propicia crescimento de fundos e bactérias anaeróbias.
6. O uso de sabonetes específicos regula o PH da região.
Mito! É indicado o uso de sabonetes íntimos apenas para as pacientes que tem alergias a outros sabonetes. Para o dia a dia apenas água e sabonete comum já é o suficiente.
7. É aconselhável a retirada de todos os pelos pubianos.
Mito! A função do pelo é proteger a região. Muitas pacientes desenvolvem processos pruriginosos com a retirada total dos pelos.
8. É recomendado lavar a região mais de uma vez ao dia quando está menstruada.
Mito! A maioria das mulheres tem o hábito de trocar o absorvente com certa frequência, logo não dá tempo para causar odores. É aconselhável ficar no máximo quatro horas com o absorvente, seja interno ou externo.
9. O uso de calças e/ou meia-calças muito apertadas comprime a região, abafando e favorecendo a proliferação de fungos e bactérias.
Verdade! Dê preferência a roupas mais confortáveis e mais soltas. A região íntima precisa de ventilação.
10. É indicado o uso de calcinhas de renda ou lycra, pois facilitam a ventilação da região.
Mito! Esse tipo de material abafa a região. O indicado é o uso de calcinhas de algodão para melhorar a ventilação e é aconselhável também dormir sem calcinha.
11. Lavar a calcinha durante o banho e deixar secando lá prolifera bactérias.
Verdade! O problema está em deixar a calcinha secando no banheiro, pois é um local úmido e não indicado para secar roupas devido à proliferação de fungos.
12. É preciso passar a calcinha.
Mito! Se a peça for bem seca não tem crescimento de bactérias.
