Emoções saudáveis

Até quando não vais deixar tua alma repousar?

Só pessoas muito deprimidas não têm nem um pouco de ansiedade, disse-me a psicóloga, na sessão semanal. Senti uma ponta de alívio, lembrando que algumas emoções podem ser circunstanciais, outras, nem ...

Metáfora

Precisamos acender todas as nossas luzes

Aos poucos, a vida começa a se expandir de novo. O advento da vacinação  — eu já fiz as duas doses  — e a diminuição das internações nos leitos destinados a pacientes com coronavírus trazem um alento,...

Sabe, tchurururu...

Solidão também é dança

“Solidão também é movimento. Boa dança”, escreveu-me Aline Bei, minha autora favorita do momento, na dedicatória do poético Pequena Coreografia do Adeus. No dia que o livro chegou aqui em casa, os esc...

Quero ser Sifan Hassan

Vamos tropeçar e cair. O importante é conseguir levantar

Para quem gosta de histórias, como eu, as Olimpíadas são um prato cheio. O que assistimos na tevê — e, nesta edição, em horários malucos — é bem mais do que a representação esportiva de cada um. A div...

Reflexão

Quem me ajuda a estancar o vazamento?

Recebi uma mensagem por whats app da síndica do prédio onde moro, avisando que ficaríamos sem água por algumas horas, porque seria feito um conserto em um apartamento. Falta d’água é sempre um transto...

Metáfora da modernidade

Como você arruma o molho de chaves? Se nunca pensou nisso, eu te explico

Não lembro exatamente quem me ensinou a organizar o molho de chaves pela ordem que as portas precisam ser abertas. Sei que não faz tanto tempo assim e, na época, adorei a lógica simples de vencer pequ...

Para pensar

São as perdas que nos definem?

— o que é morrer?

Deixe-se maravilhar

Há um pequeno universo pronto a nos surpreender

Tenho conversado com um monte de gente impressionada sobre como o ano voou até aqui, que os dias pandêmicos parecem se repetir sem muita surpresa e que a sensação de abatimento começou a ganhar mais f...

Em transformação

Sempre há o novo a brotar e surpreender

Adoro dias friozinhos e ensolarados, como a maioria deles nesta semana. Amo a paisagem do início do outono, com as folhas ficando em degradê de laranja antes de caírem e acho meio tristes as árvores n...

Mundo contemporâneo

Estamos, de fato, vazios?

O coração que está em paz vê festa em todas as aldeias, diz o provérbio hindu. Mas como tem sido difícil conseguir essa proeza...

Você em primeiro lugar

Amor-próprio é se colocar no topo do pódio

“Em caso de despressurização da cabine, máscaras de oxigênio cairão automaticamente sobre suas cabeças. Puxe uma das máscaras, coloque-a sobre o nariz e a boca ajustando o elástico em volta da cabeça ...

Alento na pandemia

Como escrever uma carta de gratidão

O título “Como escrever uma carta de gratidão” chamou minha atenção entre as várias sugestões na newsletter do The New York Times que recebo por email. A ideia é tão bacana, que decidi falar dela aqui...

Trilha sonora da vida

Companhias especiais merecem músicas para a eternidade

Escolhi uma do Pessoa

Qual é a sua frase favorita?

“Circunda-te de rosas, ama, bebe e cala. O mais é nada”.

Novo ano

Aprenda: o sol só vem depois