Uma academia sem halteres, onde os aparelhos de musculação dão lugar a uma estrutura metálica com várias fitas de náilon amarradas nela. Um local onde, ao invés de malhar pernas, glúteos e membros superiores de forma isolada, trabalha-se o corpo todo em conjunto. Esta é a proposta do TRX (Total-body Resistance Exercise, que significa justamente “exercício de resistência do corpo inteiro”).
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