Em dias quentes e de tempo seco, a alergia costuma aparecer com mais frequência. As causas do aumento destes casos podem estar relacionadas a diversos fatores como aumento da circulação de poeira ou do pólen das flores e a falta de manutenção de aparelhos de ar condicionado.
Os chamados aerodispersíveis, como o pólen e a poeira, podem entrar nas vias respiratórias e causar crises de rinite, asma, espirros, coriza e congestão. Outro problema que pode ser causado por estas partículas é a conjuntivite alérgica.
- A melhor maneira de prevenir casos como esses é manter a casa e o local de trabalho sempre limpos, especialmente os cômodos onde as pessoas passam a maior parte do tempo. Também é importante realizar testes para identificar o tipo de alergia que o paciente possui, para que a prevenção e tratamento sejam realizados de forma adequada - explica o pneumologista Laerte Alberton.
Os aparelhos de ar condicionado também podem provocar alergias. Os ácaros, fungos e bactérias podem estar concentrados no aparelho e ser proliferados por todo o ambiente, provocando o surgimento de reações alérgicas. Além disso, o resfriamento do ar pode afetar o trabalho e a sensibilidade da mucosa respiratória, ocasionando os sintomas.
- A melhor forma de prevenção é realizar periodicamente a manutenção e limpeza dos filtros e dutos do equipamento, além de intercalar períodos com o sistema ligado e desligado. Assim, minutos antes de sair do ambiente, basta desligar o ar condicionado, para que o organismo se habitue com a temperatura exterior - destaca Alberton.
Conheça dicas que podem ajudar na prevenção de reações alérgicas:
- Observe a previsão do tempo. Em dias secos e com vento a proliferação de poeira e pólen é maior. Assim, programe-se para passar o mínimo de tempo ao ar livre
- Procure usar óculos escuros, pois auxiliam na proteção dos olhos e evitam que fiquem irritados
- O aparelho de ar condicionado pode ser muito útil, pois funciona como um filtro de ar. No entanto, é importante cuidar da manutenção do aparelho e evitar deixá-lo ligado durante o dia inteiro. Faça o mesmo com o ar condicionado do seu carro
- Mantenha sempre a casa e o ambiente de trabalho limpos. Utilize pano úmido para evitar a dispersão do pó e o acúmulo de aerodispersíveis. Em dias que propiciam a proliferação de pó, mantenha as portas e janelas fechadas
- Lave as roupas com água morna ou quente, evite guardá-las em ambiente úmido, que favorece a proliferação de ácaros e fungos. Evite inseticidas, venenos de mosquito e similares, que irritam a mucosa respiratória
- Não fume. Este hábito agrava sintomas de alergias, principalmente as relacionadas ao sistema respiratório
