Diferente de outros anos, em 2023 o Juventude pôde desfrutar de um longo período para fazer sua pré-temporada. Da apresentação do grupo, no dia 12 de dezembro, até a primeira partida oficial, contra o Inter, no sábado (21) vão se passar 41 dias. Tirando os recessos de Natal e de Ano Novo, os jogadores vão chegar para a estreia no Gauchão com 34 dias de atividades. E para chegar bem nas três competições que o clube vai disputar nesta temporada, a começar pelo Campeonato Gaúcho, o clube apostou em Marcos Calgaro como o profissional responsável pela preparação física junto aos atletas.
— Realizamos até então cerca de 40 treinamentos, sendo que na primeira semana, fizemos testes cardíacos e físicos, de potência, de resistência e velocidade. Por fim, eles passaram por testes de composição corporal, que nada mais é que peso, estatura, percentual de gordura e de massa muscular. Com base nestes testes, conseguimos identificar a necessidade que cada atleta tinha e assim trabalhar de maneira individual, afim de ganhar rendimento pro decorrer da temporada — disse em entrevista ao canal do clube.
Para o preparador físico, um período maior de atividades foi importante para o controle das cargas de treino, que foram individualizadas para cada atleta. A nova estrutura do Centro de Treinamentos alviverde facilitou os trabalhos da comissão técnica.
— São mais funcionais. Antes os atletas se apresentavam no estádio. Hoje é diretamente no CT. Isso otimiza tempo, o grupo que trabalha ficou melhor. Hoje temos cinco médicos, dois massagistas, dois fisioterapeutas, de ordem física são cinco profissionais trabalhando, todos integrados, no mesmo local. Facilita bastante e é um dos fatores pra nós aumentarmos nosso rendimento — garante Calgaro.
Apesar dos elogios à carga de treinamentos, alguns atletas sentiram mais os efeitos da pré-temporada. Para a partida contra o Inter, estão fora da equipe, lesionados os zagueiros Zé Marcos e Gerardo Gordillo, o meia Gabriel Tota e os atacantes Gabriel Aires e Daniel Cruz. Destes, apenas Tota não teve lesão muscular. O problema do meia foi no ligamento do tornozelo. Os demais atletas sofreram lesão muscular na coxa.
Outros jogadores ainda buscam a melhor forma física. São os casos do meia Fernando Boldrin, que chegou recentemente do futebol da Turquia e do atacante David, contratado junto ao Fortaleza. O lateral Alan Ruschel, com desgaste muscular, faz trabalhos específicos para ficar à disposição para o confronto no Beira-Rio. Já o centroavante Rodrigo Rodrigues chegou nesta terça-feira (17) após passagem pelo CSA e fez apenas o primeiro treino com Marcos Calgaro.
— O torcedor pode acreditar nestes atletas, porque eles responderam de forma muito positiva às atividades físicas, os treinamentos técnicos, tudo que foi passado, e de uma forma bem interessante. Ainda com o respaldo do Celso Roth, que já foi preparador físico, bem como seu auxiliar.
