A atriz Regiane Alves refletiu sobre as mudanças que acontecem com o passar do tempo em entrevista ao jornal Extra, publicada nesta sexta-feira (21). Ela, que completa 45 anos em agosto, falou sobre etarismo e libido na nova fase:
— Acho muito boa a libido aos 45, porque a gente se conhece mais, conhece nosso corpo melhor. Você não se priva de coisas que gosta, a gente se comunica mais.
Um dos destaques da novela Vai na Fé, a artista inclui atividades físicas e alimentação equilibrada em sua sua rotina. Ela pratica treino funcional e pilates de duas a três vezes por semana, além de drenagem e ioga sempre que pode.
Além disso, tem evitado doces e conta que está priorizando mais sua saúde ultimamente.
— Amo a vida! Sou uma pessoa diurna e positiva. As pessoas me acham generosa. Tenho a preocupação de poder envelhecer bem, com a cabeça boa. Os filhos também nos deixam jovens. O segredo está no movimento, em estar atenta às novidades. Isso nos mantém ativos. Quero ser uma velhinha do bem.
