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De olho na meta

É mais vantajoso aproveitar o inverno para emagrecer ou para ganhar massa muscular? Especialista explica

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PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 25/05/2017 : Destemperados - Receitas para começar o inverno com o pé direito: risoto de abóbora e charque, polenta mole com molho vermelho de moela, filé wellington, sopa de moranga com gengibre e curry, nhoque de aipim com ragu de linguiça e suflê de chocolate (Omar Freitas/Agência RBS)Indexador: Omar Freitas<!-- NICAID(12990626) -->
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Seis frutas para ajudar a emagrecer

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Como secar e definir o abdômen? Educadora física dá dicas para atingir o objetivo

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Entenda o que é déficit calórico e como ele influencia o emagrecimento

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