Bárbara Müller
Não importa se é rock, pop, funk, samba, eletrônica ou sertanejo: músicas agitadas são estímulos para mexer o corpo. Pesquisas apontam que aliar atividade física a melodias empolgantes melhora o rendimento do corredor. Mas é preciso estar atento aos limites do corpo e ao ambiente à volta para não se expor a acidentes.
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