Para iniciantes e experientes, há uma gama de assessórios que ajudam na hora de ir ao parque, à rua ou à pista para correr. Entre eles, estão os aplicativos que monitoram itens como distância, tempo e velocidade. GaúchaZH listou quatro apps que estão entre os mais usados pelos corredores.
Nike+ Run Club
Apresenta distância, ritmo, rota e recordes pessoais. Traz três modalidades da atividade: é possível escolher treinos para começar, melhorar a forma física ou preparar-se para um corrida. O app pode ser sincronizado com as redes sociais para compartilhar fotos e o rendimento do usuário. Disponível para Android e iOS.
Runkeeper
Identifica o ritmo, a distância e o tempo total da atividade. É possível ter uma noção de quantas calorias foram gastas durante o exercício. Há a opção de sincronizar com as redes sociais e compartilhar o desempenho dos treinos. Disponível para iOS e Android. O download é gratuito, mas há compras no aplicativo, como o plano de treino de acordo com o nível do usuário.
Runtastic
Mostra, em uma corrida ou caminhada, a distância total percorrida, duração, velocidades máxima e mínima e elevação do terreno. O download do app é gratuito, mas assinantes da versão paga têm acesso aos planos de treinamento exclusivos. Disponível para Android, iOS e Windows phone.
Strava
É uma ferramenta de monitoramento de corridas a pé ou de bicicleta. Informa quando há melhora de tempo em um distância ou em um trecho específico. O download do aplicativo é gratuito, mas há a possibilidade de adquirir planos premium, com acesso a vídeos de treinamento, por exemplo. Disponível para Android e iOS.
