A convivência do dia a dia pode, às vezes, esfriar alguns relacionamentos amorosos. Isso porque é comum que a proximidade constante e a rotina diminuam a intensidade emocional ao longo do tempo. As responsabilidades diárias, o estresse e as demandas da vida não raro nos levam a nos concentrar mais nas tarefas práticas do que em nutrir a conexão emocional com o outro.
— Durante os primeiros meses do namoro, tudo é novidade. Por um bom tempo, eles vão se conhecer, investigar os hábitos, gostos, estilo, etc. Uma descoberta maravilhosa. Com o tempo, esse furor se acalma, pois o homem já sabe que roupa a mulher vai vestir e ela, a história que ele vai contar em uma mesa de bar com um grupo de amigos — exemplifica a terapeuta de casais Claudya Toledo.
Afastamento pode ser benéfico
O casal tem de aprender a rebater a previsibilidade, que é um ponto negativo de quem se conhece profundamente. Por que não se afastar por um tempo determinado por vocês?
Essa é a primeira dica da profissional para quando não houver mais conquista diária ou, até mesmo, quando a convivência ficar entediante.
— Volte para a casa dos pais ou vá morar por um tempo com um amigo. O casal deve evitar se falar por pelo menos uma semana — sugere a terapeuta.
Tempo como solução
A ideia de "dar um tempo" ao relacionamento pode parecer radical, mas quando a especialista explica que é o tempo suficiente para que a saudade apareça e o casal retome algumas vaidades, fica mais fácil de entender.
— A distância irá colaborar não apenas para despertar novamente a saudade, mas também para que ambos voltem a se dar atenção. A mulher vai perceber que enjoou das roupas, que precisa cortar o cabelo, cuidar do corpo. O homem vai voltar a jogar futebol, frequentar uma academia ou fazer um curso. Assim, quando retocarem as arestas da própria vida, ambos irão levar novidades para a vida a dois — ressalta.
Dessa forma, a tendência é retomar o relacionamento com vontade de começar de novo e viver o reencontro com a diversão atualizada.
Os 12 mandamentos
Relacionamento morno é apenas uma das situações com que Claudya lida diariamente com os casais que a procuram. Antes de escrever o livro Sexo e Segredo dos Casais Felizes, publicado pela Editora Alaúde, a terapeuta foi até a casa de alguns paciente e analisou o modo como eles se relacionavam em cada cômodo. A pesquisa resultou em 12 mandamentos para os casais, que compõem a obra.
Como é possível melhorar a convivência com pequenas sutilezas em cada parte da casa:
Sala de estar
1. Trace objetivos em comum.
2. Mantenha sempre o diálogo e opte pela paz.
Cozinha
3. Desenvolva o hábito de preparar coisas juntos, um para o outro.
4. Cuide de sua saúde.
Sala de jantar
5. Aprenda a rir dos próprios defeitos e dos defeitos do outro.
6. Mantenha rituais familiares, trazendo prosperidade e autoconhecimento.
Banheiro
7. Cultive sua individualidade.
8. Prepare-se para o amor.
Lavanderia
9. Tenha um espaço para entrar em acordo.
10. Cultive o bom humor.
Quarto do casal
11. Preserve e desenvolva momentos de intimidade.
12. Nunca durmam brigados.
