A lipodistrofia ginóide, popularmente conhecida como celulite, é uma condição estética recorrente e que costuma gerar incômodo entre as mulheres.
Conforme explica a dermatologista Paola Pomerantzeff, é uma inflamação do tecido adiposo, na qual as células gordurosas sofrem um processo de alteração, apresentando excesso de gordura no interior e deformidade na parede. Essas irregularidades acabam se projetando para a superfície, levando à formação de uma série de ondulações na pele. A diminuição das fibras de colágeno pode agravar o problema.
— O tecido de gordura é flácido e requer septos de fibrose (colágeno) para ser sustentado. Quando esse colágeno não é suficiente, surge a celulite — explica.
A celulite é muito mais comum em mulheres por conta do hormônio estrogênio, diretamente envolvido nesse processo de inflamação, mas os maus hábitos também têm influência. Por conta disso, os especialistas costumam dizer que a causa da celulite é multifatorial.
Os dermatologistas Abdo Salomão Jr e Paola Pomerantzeff e a médica especialista em cosmetologia Cláudia Merlo destacam quais são os mitos e verdades em relação ao aparecimento e piora da celulite. Confira:
1. Celulite é uma condição genética?
Verdade. O fator genético é considerado uma das principais causas para a celulite. Conforme explica a Cláudia Merlo, um estudo publicado pela Revista de Dermatologia Cosmética (JCD) mostrou que, anatomicamente, existem diferenças que justificam a maior incidência de celulite nas mulheres.
— A pele é composta por duas camadas de gordura (superficial e profunda), separadas pela fáscia superficial. Nos homens, há maior número de lóbulos de gordura subcutânea e maior número de bandas fibrosas, mais conexões fibrosas entre a fáscia superficial e a derme em comparação com o sexo feminino. Dessa forma, é necessária uma força maior para romper as conexões fibrosas. É justamente por isso que eles sofrem menos com a formação de celulites— explica a médica.
2. Pessoas magras não têm celulite?
Mito. Uma mulher magra pode ter alto percentual de gordura e, consequentemente, celulite.
— Não sabemos dos hábitos de vida dessa mulher magra e, além disso, do seu consumo de alimentos inflamatórios — explica Cláudia Merlo. — O problema também aumenta com a idade, devido à perda de colágeno e de todas as estruturas de bandas fibrosas que compõem a pele.
3. Excesso de peso piora a celulite?
Verdade. Os hormônios femininos predispõem gordura nas regiões dos quadris e coxas. E, onde existe um acúmulo maior de gordura, existe maior probabilidade da instalação de celulite.
— A gordura comprime as veias e os canais linfáticos, o que causa um inchaço no local. Então, a região, com pouca circulação, agrava mais ainda a celulite. A partir daí, surge um círculo vicioso que, se não for tratado corretamente, pode permanecer para sempre — alerta Abdo Salomão Jr.
4. A celulite só aparece depois dos 25 anos?
Mito. A celulite pode aparecer a qualquer momento.
— Geralmente acontece após a puberdade, quando os níveis de estrogênio aumentam. Porém, pode surgir em outras épocas se houver sedentarismo e/ou aumento da gordura localizada —diz a médica Paola Pomerantzeff.
5. Refrigerante piora a celulite?
Verdade. Os refrigerantes contêm alta concentração de açúcar e sódio.
— O açúcar aumenta a gordura localizada e o sódio aumenta a retenção de líquidos, piorando a circulação local. Não apenas os refrigerantes, como todos os alimentos com alto teor de açúcar e gordura podem agravar as celulites, pois aumentam as células de gordura — explica Paola Pomerantzeff.
Outros hábitos ruins relacionados ao desenvolvimento e piora da celulite são: dieta inflamatória (com consumo de alimentos de alto índice glicêmico), sedentarismo, obesidade e baixa ingestão hídrica, acrescenta Cláudia Merlo.
6. Fumar contribui para aparição de celulite?
Verdade. O cigarro afeta as funções do organismo e, por isso, pode influenciar o desenvolvimento da celulite.
— As substâncias tóxicas do cigarro acometem diversas funções do organismo, piorando a oxigenação e microcirculação da pele, o que diminui a produção de colágeno e promove o acúmulo de gordura localizada — diz a dermatologista Paola Pomerantzeff.
7. Beber água ajuda a combater a celulite?
Depende. O aumento da ingestão de água ajuda a eliminar toxinas do organismo, o que influencia uma boa qualidade da pele. O ideal é ingerir, no mínimo, dois litros de água por dia, recomendam os especialistas.
Mas essa não é a única solução do problema. Mudança no estilo de vida também deve ser adotada.
— Dieta, exercícios físicos e drenagem linfática são altamente indicados para tratar a celulite — destaca Cláudia Merlo.
8. Roupas apertadas causam celulite?
Depende. O uso de roupas apertadas não causa celulite, mas pode agravar a celulite existente, uma vez que piora a circulação linfática e sanguínea.
— Causa retenção de líquidos e piora a microcirculação local. Se você está tentando se livrar das celulites, dê preferência para roupas mais confortáveis — recomenda a médica Paola Pomerantzeff
— Já as meias de compressão podem ajudar, desde que sejam orientadas por especialistas vasculares, pois são inúmeras características de compressão da meia e o uso é individualizado— completa Cláudia Merlo.
9. Cremes tópicos ajudam a tratar a celulite?
Mito. Os cremes em cosméticos para celulite não são capazes de tratá-las.
— (Os cremes) não conseguem atingir camadas profundas, onde está a gordura, sistema linfático e traves fibrosas, que são estruturas relacionadas com a causa da celulite — Cláudia Merlo
No entanto, segundo Paola Pomerantzeff, produtos que contenham princípios ativos como cafeína, cafeisilane c, ginkgo biloba e chá verde, podem ajudar.
— Esses cremes devem ser aplicados diariamente nas áreas do corpo afetadas com celulite por meio de massagem rigorosa. Mas a melhora do aspecto da pele é esperada com os tratamentos em consultório — diz a médica.
10. Os resultados dos tratamentos contra celulite são definitivos?
Mito. A Dra. Cláudia Merlo enfatiza que, quanto aos resultados, é esperada a melhora da textura da pele e a redução dos relevos.
— Esse resultado não é definitivo, pois a celulite tem causas multifatoriais, então podem surgir novas ao longo da vida — frisa.
