Nesta segunda de feriado, vou me desafiar na minha primeira maratona, no Rio. São 42 quilômetros mais 195 metros de pura superação, para simbolizar esse meu ciclo dos 40 anos, já que sou da safra de 81.
Sendo bem simplista, a gente começa com as pernas, segue com a cabeça e termina com o coração, fazendo com que ele continue pulsando e nos levando para a linha de chegada na base da emoção.
Me sinto preparado. Mudei meus hábitos sensivelmente, mas considero que foram mudanças positivas. Passei a comer melhor e a aproveitar muito mais cada refeição. Pra tu ver como tudo está ligado e a gastronomia sempre se faz presente de alguma maneira.
Além da questão alimentar, que é fundamental para que o nosso corpo consiga cumprir grandes distâncias, também concluí todo o ciclo preparatório de treinamentos. Não deixei passar nenhum sequer, desde os treinos de velocidade, passando pelos “longão” que bateram 32 quilômetros no pico da preparação.
Cumpri também um período de fortalecimento muscular, de forma a melhorar minha postura e evitar lesões. Pra tu ver que correr não é simplesmente calçar um par de tênis e sair por aí, exige todo um planejamento, ainda mais para maratonas.
Daí a importância do fortalecimento, na medida em que, quando falta fôlego, o que segura é a técnica, em qualquer que seja o esporte.
Por tudo isso dito acima é que me sinto pronto. Do fundo do coração, estou tranquilo. Sem querer ser egoísta, mas já sendo um pouco, este texto é muito mais para mim do que para vocês, pois escrevo essas palavras como forma de revisar em voz alta tudo o que foi feito.
Lembra lá no inicio do texto quando falei que o corredor termina a prova com o coração? De certa forma é porque a gente nunca corre sozinho, definitivamente.
Sempre carregamos conosco uma série de fatores, sejam eles preocupações, angústias, traumas e até mesmo metas pessoais. Toda corrida é com obstáculo, portanto.
Cada um supera os seus. Este é o motivo de tanta emoção na linha de chegada, momento em que a gente realiza que foi mais forte do que tudo, e o sacrifício valeu a pena.
Escalar essa montanha é penoso e cansativo. Mas a vista lá de cima compensa cada gota de suor derramada. Isso serve para tudo na vida, seja qual for o desafio.
