Apesar de achar que a nutricionista Márcia Alves "pegou pesado" nas recomendações para sua dieta, o advogado Ricardo Reischak comemora os resultados: perdeu 3kg em duas semanas. Ele é um dos vencedores do concurso cultural De Bem com a Vida, promovido pelo caderno Nosso Mundo Sustentável, de Zero Hora, com apoio da Unimed.
Na hora do almoço, o advogado fala sobre o desafio de ter que deixar de lado algumas coisas que gosta de comer em nome de uma vida mais saudável. Ele revela que precisou mudar radicalmente sua alimentação para atingir os objetivos.
De bem com a vida
VÍDEO: advogado conta como perdeu 3kg em duas semanas
Ricardo Reischak, um dos vencedores do concurso cultural, mudou sua dieta por orientação de nutricionista
