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Últimas de lenice-carvalho
há 9 anos
No Prato
Lenice Zarth Carvalho: Dicas para Mama
*Lenice Zarth Carvalho é nutricionista e torce o nariz para alimentos industrializados, gordurosos e cheios de conservantesMama é a mãe de uma grande amiga que um dia encontrei e me pediu dicas para e...
05/10/2014 - 9h1min
lenice carvalho
colunistas
há 9 anos
No prato
Lenice Zarth Carvalho: "Por que adotar condutas radicais se você não precisa?"
Normalmente geram polêmica conceitos mal explicados. Algumas pessoas querem se beneficiar de um conceito e o adotam como a salvação dos últimos tempos, outras, que muitas vezes não entendem o princípi...
04/10/2014 - 5h5min
minha vida
lenice carvalho
vida zh
+1
colunistas
há 9 anos
No prato
Lenice Zarth Carvalho: "Nem todas as pessoas devem ingerir suplementos alimentares"
Verão quase chegando, aumentam as preocupações com a estética. Aumentam as buscas pelos cuidados alimentares e pelas atividades físicas. Entra em cena a nutrição esportiva. Diferente do que muitos div...
06/09/2014 - 5h4min
minha vida
lenice carvalho
vida zh
+1
colunistas
há 9 anos
No prato
Lenice Carvalho: "A prevenção tem que ter um começo"
Prevenção, sempre falamos em prevenção.
08/08/2014 - 19h7min
minha vida
lenice carvalho
vida zh
+1
colunistas
há 10 anos
No prato
Lenice Zarth Carvalho: "Todo alimento pode fazer mal ou bem"
Acada dia, surgem novas pesquisas, novas recomendações nutricionais, novas regras. Novos suplementos para atletas, vitaminas, entre outros tantos produtos. Agora pode isso, depois não pode aquilo...
11/07/2014 - 18h20min
minha vida
lenice carvalho
vida zh
+1
colunistas
há 10 anos
No prato
Lenice Zarth Carvalho: Intestino, porta de entrada dos nutrientes
Alguns só se lembram do intestino quando ele não funciona. Normalmente ele não é valorizado, mas precisamos lembrar que é na parede do intestino que os nutrientes, após serem digeridos, chegam ao sang...
14/06/2014 - 6h1min
minha vida
lenice carvalho
vida zh
+1
colunistas
há 10 anos
Minha Vida
Lenice Zarth Carvalho: Cuidar através do alimento
Este texto foi escrito no dia em que divulgaram que segue a fraude do leite e que a presença de substâncias químicas em algumas regiões de plantio está fazendo com que o teor dos nutrientes de alguns ...
17/05/2014 - 7h1min
minha vida
lenice carvalho
vida zh
+1
colunistas
há 10 anos
Em forma
Lenice Zarth Carvalho: um bom chocolate cheio de cacau
Final de semana da Páscoa e não poderia deixar de falar sobre o chocolate.
19/04/2014 - 8h3min
lenice carvalho
vida zh
colunistas
há 10 anos
No prato
Lenice Zarth Carvalho: Viver com saúde está cada dia mais difícil
Invariavelmente, fazemos balanços e projetos nesta época do ano. De alguma forma, procuramos organizar a casa, encontrar amigos e familiares, planejamos as férias e criamos expectativas de um próximo ...
28/12/2013 - 6h2min
lenice carvalho
colunistas
há 10 anos
No Prato
Lenice Zarth Carvalho: Necessidades individuais
*Lenice Zarth Carvalho é nutricionista e torce o nariz para alimentos industrializados, gordurosos e cheios de conservantesFalar em nutrição para grandes grupos faz parecer que todos temos as mesmas n...
30/11/2013 - 8h3min
lenice carvalho
colunistas
há 10 anos
No Prato
Lenice Zarth Carvalho: Mantenha o corpo bem hidratado
*Lenice Zarth Carvalho é nutricionista e torce o nariz para alimentos industrializados, gordurosos e cheios de conservantesCalor chegando e, com ele, o aumento do risco de desidratação. É claro que no...
02/11/2013 - 8h7min
lenice carvalho
colunistas
há 10 anos
No Prato
Lenice Zarth Carvalho: Emagrecimento
*Lenice Zarth Carvalho é nutricionista e torce o nariz para alimentos industrializados, gordurosos e cheios de conservantesPara nós, gaúchos, todo ano é a mesma história. Uma grande parcela da populaç...
07/09/2013 - 5h3min
lenice carvalho
colunistas
há 10 anos
No Prato
Lenice Zarth Carvalho: Na medida certa
*Lenice Zarth Carvalho é nutricionista e torce o nariz para alimentos industrializados, gordurosos e cheios de conservantesA nutrição deve atender às nossas demandas, seja no período de crescimento, g...
10/08/2013 - 5h1min
lenice carvalho
colunistas
há 11 anos
Coluna Minha Vida
Lenice Zarth Carvalho: Pequenas atitudes, grandes benefícios
*Lenice Zarth Carvalho é nutricionista e torce o nariz para alimentos industrializados, gordurosos e cheios de conservantesA alimentação pode prevenir ou provocar doenças. Não quero falar de doença, m...
13/07/2013 - 5h2min
lenice carvalho
colunistas
alimentação
há 11 anos
Coluna Minha Vida
Lenice Zarth Carvalho: Comece a comer bem hoje
Nutrir é aparentemente fácil. Basta ingerirmos os alimentos adequados que os nutrientes chegarão às nossas células.Tínhamos essa visão simplista até alguns anos atrás. Hoje, devemos ser cautelosos. Pa...
04/07/2013 - 17h21min
lenice carvalho
colunistas
há 11 anos
Colunista
Lenice Zarth Carvalho: Calorias x nutrientes
Nunca tivemos tanta informação sobre os benefícios dos alimentos e, curiosamente, nunca comemos tão mal.
18/05/2013 - 6h3min
lenice carvalho
colunistas