O quadro Caminhos do Bem-estar vai ao ar todos os sábados, durante o programa Super Sábado, das 8h às 11h.
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Diminuir o ritmo e não ter pressa é o melhor caminho para evitar acidentes no dia a dia, que podem resultar em torções e fraturas. A dica é da terapeuta ocupacional Renata Avancini Trois, convidada da consultoria Caminhos do Bem-estar, da Rádio Gaúcha, no último sábado.
_O importante é seguir o próprio ritmo para prevenir quedas. Não é preciso ter pressa, uma orientação simples que pode evitar transtornos, mas não nos damos conta na correria do dia-a-dia.
Confira o áudio:
