Dezembro é, oficialmente, o mês das confraternizações. E independentemente do motivo, muita gente experimenta os drinques e participa dos brindes tradicionais da época. Mas é bom ficar esperto: nada inofensivas, as bebidas alcoólicas, além de não trazerem benefício à saúde, ainda podem ser um peso extra na balança. Cada grama de álcool contém sete calorias. Para ter uma ideia, a mesma medida de carboidrato ou proteína soma quatro calorias, enquanto a gordura tem nove.
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