Se você já fez alguma dieta na vida, provavelmente já cometeu alguns desses erros. Abaixo, confira dicas de como evitá-los.
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Saúde
Os cinco erros que quase todo mundo comete ao fazer dieta e como evitá-los
Sentir fome, não planejar as refeições e excluir alimentos são alguns dos mais comuns
Raquel Lupion
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