Estação esperada por muita gente, o verão é lembrado pelas férias da gurizada e pelos dias na beira da praia ou da piscina – e não precisa de muito para ser sinônimo de diversão. Mas para não acabar com a festa antes da hora, é sempre bom lembrar alguns cuidados básicos: filtro solar, hidratação, alimentação adequada e bom senso não fazem mal a ninguém.
GZH faz parte do The Trust Project
