Chegou a hora de ser egoísta, extremamente egoísta. Azar dos outros, eles que se virem e lutem pelo seu espaço. Está no momento da sua vida de pensar apenas em você, focar em somente você aí mesmo que tá lendo esse texto: tenha amigos!
Tudo tem a ver com algo chamado ocitocina. Um hormônio diferente da adrenalina, por exemplo. Bom, esse cara é importante para a história humana nesse querido planeta cheio de seres bons e ruins. Ele interfere nas relações amorosas e nas de amizade. É ele que é acionado quando nos aproximamos de outros seres humanos. Antes era só para acasalar, mas o cérebro passou por milhares e milhares e milhares de anos de adaptação e conseguimos acumular ocitocina com amigos sem querer namorá-los.
E isso muda a vida completamente. Porque você é mais saudável quando tem amigos. Coração e cérebro funcionam melhor. E não é migué: é ciência.
Quanto mais ocitocina, melhor funciona a máquina humana. E, de tão importante que é ter amigos, uma outra parada entra aqui: amigos tristes e felizes te influenciam.
Durante 55 anos, 53 mil pessoas de uma cidade pequena de Massachusetts, EUA, foram monitoradas para um estudo pelo governo norte-americano. A ideia era aprender sobre arteriosclerose, mas tanto tempo acompanhando essa galera mostrou mais coisas. Principalmente comportamentais. E falou sobre amizade: se um amigo está feliz, a sua felicidade aumenta em 15,3%. Se o amigo de um amigo está feliz e você está por ali vivendo essa felicidade, a sua cresce 9,8%.
Mas atenção para a minha maldosa comparação: se o seu esposo ou esposa está feliz, a sua alegria cresce 8%. Sim: é pra rir. E tratar o casamento como uma grande amizade… colorida. Casais esquecem o quanto têm de amigos. O quanto têm de parceria que não envolve cuidar de crianças, fazer amor ou pagar contas. Casais precisam lutar para enxergar que são, também, amigos.
Por isso, todos, casais e não casais ou pessoas que formam casais, sigam a regra básica da amizade. Vamos beber: todos aos bares – melhor local para amizade! – pedindo chopes cremosos, como diria um grande amigo meu que deixou o seu talento aqui neste jornal por anos e anos. David Coimbra sabia beber, fazer amigos e viver a vida. E ele usava algo não da sua pena, mas um ditado popular aprovado por milhões de brasileiros: “Nunca fiz amigo bebendo leite...”
