Superação

O único caminho possível para uma vida saudável é o da persistência

"Alice, desculpa atrapalhar o teu treino..." Perdi as contas de quantas vezes recebi essa abordagem durante os treinamentos na academia do Parque Esportivo da PUCRS. Em nenhuma delas havia, de forma a...

Mundial do Catar

A palavra mágica de Tite que me guia na preparação para a Copa do Mundo

Comprometimento. É a palavra que me vem à cabeça quando penso na Seleção comandada por Tite. Não só pela postura exemplar do treinador gaúcho que está no comando da amarelinha, mas porque ele próprio ...

Caminhos para vitória

A atenção aos pensamentos e sentimentos precisa fazer parte das nossas vidas

Pensem aqui comigo na complexidade da coisa. O ser humano é constituído de células, que se organizam em tecidos, que formam órgãos. Os órgãos estão interligados e criam sistemas. É o conjunto desses s...

Caminhos para vitória

O benefício que sinto após esse ano de mais cuidado com a saúde é imensurável

Há um ano, eu e meu parceiro Lucianinho Périco começamos a jornada de Caminhos para a Vitória, um reality show dentro do Globo Esporte, no qual nós propusemos a cuidar mais da nossa saúde. 

Caminhos para a vitória

Vai ter trabalho, vai ter amizade e vai ter dancinha na Copa

Minha Raiz

Pequenos Grandes Futuros: os bastidores do quarto episódio

No último episódio, a série Minha Raiz – Pequenas Grandes Rivalidades apresenta as histórias de torcedores de São Paulo-RG, São Gabriel, Brasil-Fa e Glória. 

Caminhos para vitória

 O quanto tenho de aprender com os profissionais do futuro

O futuro já começou. Embalada pela frase da música de fim de ano da Globo, começo esta semana. Ainda impactada pela histórica final do Brasileirão Feminino entre Inter e Corinthians, em que tivemos a ...

Minha Raiz

Pequenas Grandes Rivalidades: os bastidores do terceiro episódio

No terceiro episódio da série Minha Raiz – Pequenas Grandes Rivalidades apresenta personagens ligadas ao Passo Fundo e Gaúcho, o clássico de Passo Fundo, e ao Avenida e Santa Cruz, o clássico de Santa...

Minha Raiz

Pequenos Grandes Personagens: os bastidores do segundo episódio

No segundo episódio da série Minha Raiz – Pequenos Grandes Personagens apresenta pessoas ligadas ao Veranópolis (em Veranópolis), ao Cruzeiro (em Cachoeirinha), ao Inter-SM (em Santa Maria) e ao Lajea...

Desafios de uma viagem

O que poderia ser obstáculo virou oportunidade

No último sábado (3) estreamos o programa Minha Raiz na RBS TV. Mergulhamos no futebol do interior do Rio Grande do Sul através da visita a 16 clubes da Divisão de Acesso, a Segunda Divisão do Gauchão...

Minha Raiz

Pequenos Grandes Clubes: os bastidores do primeiro episódio

No primeiro episódio da série Minha Raiz – Pequenos Grandes Clubes apresenta pessoas ligadas ao Pelotas (em Pelotas), ao Tupi (em Crissiumal), ao Esportivo (em Bento Gonçalves) e ao Guarani (em Venânc...

Mania nacional

Álbum de figurinhas já colocou todo mundo dentro da Copa

Vivi meu momento de programa de auditório e participei de um game show. Um quiz de perguntas e respostas, em que a mediadora perguntava: "está certa disso?", me deixando desconfiada a cada resposta. C...

Desafio diário

O pedido inusitado e a história do meu pai que serve de alerta para quem não se exercita

— Um pacotinho daqueles que vem três pares de meias brancas — respondeu meu pai quando perguntei o que ele queria de presente pelo dia dele.

em novembro

A Copa do Mundo do Catar já está nos fazendo refletir

No projeto Caminhos para a Vitória, do Esporte do Grupo RBS, eu e o Lucianinho Périco estamos vivendo uma mudança de estilo de vida em busca de mais saúde. Essa jornada faz parte, também, da preparaçã...

Foco total

Alice Bastos Neves: vou deixar o balde descansando dos meus chutes

Estamos no começo do mês de agosto e no Projeto Caminhos para a Vitória vamos começar uma imersão no Catar. A ideia é que sejamos apresentados ao país da Copa 2022 sob diferentes perspectivas: polític...

E aí?

Alice Bastos Neves: gremista ou colorada?

"Guria, estava olhando as audiências das tuas colunas e queria te sugerir que os editores te auxiliem mais com os títulos", foi a mensagem que brilhou na tela do meu celular. Era a coordenadora de dis...

Esporte e saúde

Para exercitar o corpo preciso distrair a mente: "Pod" funcionar

Depois de alguns meses de dedicação mais intensa às atividades físicas cheguei a uma conclusão: para exercitar o corpo preciso distrair a mente. Por um bom tempo, a música foi minha companhia, mas hoj...

Esporte e saúde

Preparar, apontar... exercício!

A decisão precisa ser tomada em segundos. Foco, concentração. Gotículas de suor começam a brilhar na testa. Uma leve tremedeira pelo corpo. Adrenalina. Por mais que você venha se preparando, seu céreb...

Esporte e saúde

Mergulha em ti

A frase que dá título a esse texto está bordada em uma camiseta que ganhei de uma grande amiga quando soube do diagnóstico de câncer de mama, em janeiro de 2020. Sempre tão preocupada com os outros, e...

Esporte e saúde

A maratona do Hélio

Cinco e meia da manhã de domingo (12): na Avenida Diário de Notícias, zona sul da capital gaúcha, uma fila enorme de carros levava milhares de pessoas à Maratona Internacional de Porto Alegre. Em Cano...