Não é só de alegrias que o verão é feito. A estação iluminada traz um time de vilões à saúde. Entre eles, queimaduras na pele, desidratação e intoxicação alimentar. Tomar alguns cuidados específicos para a estação no dia a dia serve como prevenção aos incômodos. Zero Hora ouviu sete especialistas de diferentes áreas – nutrição, educação física, dermatologia, gastroenterologia, ginecologia, pneumologia e cardiologia –, para listar as dicas que devem espantar as agruras do calorão. Se levadas em conta, elas podem garantir que o verão de 2016 seja apenas sinônimo de descanso e divertimento.
Férias saudáveis
Como evitar problemas de saúde associados ao verão e ao calor
Queimaduras na pele, desidratação e intoxicação alimentar são alguns dos vilões da estação mais quente do ano
Fernanda da Costa
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