Extremamente comum entre as crianças, a diarreia é motivo de preocupação para os pais. Além do desconforto e de situações embaraçosas, o problema pode se agravar levando a casos de desidratação. A doença tem maior incidência no verão, e as crianças são mais sensíveis a essas perdas.
A prevenção é fundamental. Como recomendações práticas estão lavar sempre bem as mãos após ir ao banheiro, antes de cozinhar e quando voltar da rua. Outro cuidado é lavar bem verduras e legumes.
A diarreia pode debilitar e desidratar o paciente. As causas podem ser por infecções virais ou bacterianas e podem ser acompanhadas de dor abdominal, vômitos e febre. No verão, o risco aumenta pelo calor, que contribui para a desidratação.
Entre as dicas básicas para recuperação mais rápidas está a reidratação oral. Também é indicado beber bastante líquido, de preferência água, água de coco, chás ou sucos naturais coados; lavar e cozinhar bem os alimentos; evitar alimentos crus, gordurosos e frituras.
