Cerca de 60 milhões de brasileiros sofrem de mau hálito. Em 22 de setembro, é lembrado o Dia Nacional de Combate ao Mau Hálito, no intuito de reforçar as formas de prevenção do problema e também como identificar suas causas.
O Centro de Excelência no Diagnóstico e Tratamento de Halitose desenvolveu um aparelho que ajuda no diagnóstico da halitose e, consequentemente, traçar formas de tratamento. É o OralChroma. De acordo com o dentista Ruy Francisco de Oliveira, o aparelho portátil permite a "cromatografia gasosa", medir separadamente cada um dos compostos sulfurosos existentes no hálito (sulfidreto, metil mercaptana e dimetil sulfeto).
- O procedimento completo de medição leva apenas oito minutos. Através da análise de seus resultados é possível diagnosticar a presença ou não da halitose e, em caso positivo, saber de imediato quais são as causas - explica o dentista.
A origem de 90 % dos casos do mau hálito está relacionada à presença de bactérias na boca.
- Elas se acumulam produzindo moléculas chamadas de "odorivetores", que exalam o odor desagradável característico da halitose - esclarece a professora Orlina Tarzia, pequisadora do Departamento de Bioquímica da Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo (USP).
O que pouca gente sabe é que a halitose tem cura: basta o paciente fazer uma correta higienização da boca. Para enfrentar o problema, as pessoas costumam escovar os dentes e passar o fio dental, mas se esquecem de fazer a higiene da língua, onde é comum o acúmulo de resíduos e células mortas. Além disso, a falta de uma higiene adequada causa outras doenças, como a gengivite.
O dióxido de cloro é um antibacteriano que se revelou como altamente eficaz na prevenção e combate a infecções bucais e na eliminação dos odores causados pela halitose.
Passo a passo para a higienização adequada da boca:
1. Use o fio dental. Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival. Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.
2. Separe uma quantidade de gel dental equivalente a um caroço de feijão. Faça movimentos circulares, suaves e curtos que vão da gengiva à ponta dos dentes. Depois escove a face voltada para a bochecha e a face interna dos dentes. Por fim, passe a escova na superfície do dente usada para mastigar.
3. Utilize um limpador lingual para retirar a saburra lingual. Coloque o raspador no fundo e arraste até a ponta em todas as partes da língua. Repita esse movimento por 20 vezes, de forma delicada para não causar traumas nas papilas ovaladas que existem para proteger essa região do organismo.
4. Use um enxaguante bucal. Certifique-se de que o produto é de boa qualidade. Nesse caso, separe uma dose de 10 ml, coloque na boca e faça vários "bochechos" e "gargarejos" para que seja feita a limpeza da língua e da garganta.
Observações importantes
:: A escovação dos dentes deve ser realizada no mínimo três vezes ao dia: após o café da manhã, depois do almoço e antes de dormir.
:: Os enxaguantes de boa qualidade protegem a boca por até oito horas. Por isso, recomenda-se o uso do enxaguante três vezes ao dia.
:: A limpeza da língua deve ser realizada duas vezes ao dia: pela manhã, após o café, e à noite, antes de dormir.
:: Lembre-se que após os procedimentos de limpeza bucal a pessoa deve ficar sem comer e beber por 30 minutos.
