Ronco, dificuldade para dormir e despertares noturnos são queixas comuns entre pessoas que sofrem alguma doença ou distúrbio do sono. Durante a noite, o corpo realiza as principais funções reparadoras, tornando o horário de repouso essencial para a saúde física e mental. Celebrado nesta sexta-feira (15), o Dia Mundial do Sono chama atenção para o cuidado com essas condições.
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