A massagem facial é uma técnica com efeito relaxante e que ajuda a aliviar as tensões do dia a dia, promovendo bem-estar para a pele e para a mente. É possível incluir a técnica na rotina de beleza e estimular os músculos do rosto de maneira natural e eficiente.
— Quando trabalhamos a pele com a musculatura por meio de uma massagem, aliviamos a tensão do rosto e reacomodamos os músculos, criando tônus e viço. Dá um ar de pele fresca, saudável e natural — esclarece Roseli Siqueira, esteticista e cosmetóloga.
Para realizar a massagem, aplique na pele gotas de óleo natural (baobá, coco, gergelim e até azeite de oliva), pois ele vai ajudar a recuperar os lipídios, inclusive nas peles oleosas.
— Indico fazer uma massagem com óleo. Quem tem pele oleosa, no final da massagem, deve fazer uma máscara de fubá com água e deixar por 15 minutos. O fubá tem ação secativa. Esse tipo de produto deixa a pele mais carregada, pode dar cravos e espinhas. Se for um creme, que seja leve e de fácil absorção — adverte a profissional.
Como fazer a massagem facial
A seguir, Roseli Siqueira ensina passo a passo como realizar a massagem facial.
- Higienize a pele e aplique o óleo
- Apoie os cotovelos na mesa e segure o rosto entre as mãos, bem no contorno do rosto, fazendo uma pressão. Isso melhora a eutonia, ou seja, ajuda a modelar o rosto. Fique assim por cinco minutos
- Em seguida, dê um suave sorriso e, da aba do nariz sentido a orelha, dê três beliscões largos, eles ajudam na circulação e melhoram o tônus
- Depois é só fazer deslizamento, com os dedos bem levinhos, sem levar a pele junto. Faça da testa sentido couro cabeludo. No rosto, de dentro (do nariz) para fora. No pescoço o movimento é feito no sentido para baixo, evitando a tireoide
- Repita o passo a passo uma vez por semana. Repita o passo
