A busca por doenças relacionadas à saúde mental aumentou no período de pandemia - é o que diz um levantamento feito pela plataforma de marketing online Semrush. Palavras como “ansiedade”, “depressão” e “estresse” apareceram no topo das buscas, porém o termo “burnout” teve o maior aumento, com 122%. As informações são do jornal Folha de S. Paulo.
A síndrome de burnout é identificada em pessoas com exaustão emocional, causada pela pelo excesso de trabalho. Pesquisas relacionadas como “o que é burnout” e “sintomas de burnout” tiveram 155 mil buscas.
A doença passou a ser reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 2019, sendo descrita como “uma síndrome resultante de um estresse crônico no trabalho que não foi administrado com êxito”, se caracterizando por três elementos: sensação de esgotamento, cinismo ou sentimentos negativos relacionados a seu trabalho e eficácia profissional reduzida.
A síndrome, quando não é tratada, pode evoluir para casos de depressão, transtornos de ansiedade e até doenças físicas.
A pesquisa também revelou que para tratar o estresse causado pelo burnout, pessoas passaram a buscar por “meditação” e “mindfullnes” - estado mental em que a pessoa volta sua atenção ao presente; para executar estas atividades, aplicativos para smartphones ganharam bastante espaço entre os usuários.
