Instituto Integrado de Saúde da FSG, em Caxias do Sul, oferece atividades aquáticas à comunidade

Espaço criado para a prática acadêmica na Faculdade da Serra Gaúcha (FSG), o Instituto Integrado de Saúde (IIS) também é uma alternativa acessível à comunidade que busca qualidade de vida, prevenção ou mesmo recuperação de doenças. Há atendimentos nas áreas de Biomedicina, Educação Física, Enfermagem, Fisioterapia, Odontologia, Psicologia, Nutrição e Terapia Ocupacional, divididos em unidades no centro da cidade e junto à faculdade, na Rua Os 18 do Forte.

- Muitas pessoas nem sabem que o instituto existe e que recebe público externo. Ele funciona como uma ponte com a comunidade - destaca o educador físico Maurício Michelli, coordenador do IIS.

Entre os vários serviços desenvolvidos no instituto, um dos mais procurados é a piscina-escola, que oferece aulas de hidroginástica, natação e também atendimento de hidroterapia. A maior parte dos usuários, conforme o educador físico Alex Knopp, está na faixa do 50 anos ou mais. Nas piscinas, eles buscam os benefícios do exercício com a vantagem de não sofrerem o impacto da atividade física sobre as articulações. Idosos e pessoas com patologias de joelho e artrite, por exemplo, sentem muito os benefícios da hidroginástica, destaca Knopp.

No caso da natação, além da ausência do impacto, somam-se ainda melhorias no condicionamento físico e sistema cardiorrespiratório.

- Por isso são preferidos por adultos - comenta.

Enquanto a hidroginástica é feita em grupos, pessoas que praticam a hidroterapia recebem atendimento individualizado, adequado a uma necessidade especial. A aposentada Rosa Uez, 52, frequenta a modalidade há sete anos.

Portadora de uma deficiência genética rara que a fez nascer com os pés virados para trás e submetida a 26 cirurgias, entre elas uma prótese de quadril que rejeitou, Rosa precisava de muletas e tinha enorme dificuldade para levar uma vida independente antes de se exercitar. Hoje, Rosa não usa mais apoio e anda sozinha com muito mais segurança e equilíbrio. 

- A primeira vantagem é que o valor é acessível, bem menor do que em uma academia particular. Depois, o atendimento é cuidadoso, os alunos se interessam, querem ajudar. Ganhei qualidade de vida, desenvolvi meus movimentos, faço exercício para a postura e para ter mais equilíbrio, o que ajudou a reduzir as minhas quedas - relata Rosa.  Coordenadora do estágio curricular em fisioterapia aquática, a fisioterapeuta Renata D'Agostini Panisson é a responsável pelo atendimento na hidroterapia. De acordo com ela, além de pessoas com limitação de movimentos como Rosa, a hidroterapia ou fisioterapia aquática também é indicada a pacientes com problemas neurológicos, patologias do envelhecimento, fibromialgia, crianças com problemas ortopédicos e com Síndrome de Down, por exemplo.