O período de quarentena não tem afetado somente as pessoas que tem no seu dia a dia uma rotina de treinamentos em academia, mas também os jovens e crianças. Em um período em que o excesso de tempo na frente da televisão, vídeo-game e computador pode ir além do recomendado, é preciso encontrar alternativas.
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A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel), de Caxias do Sul, colocou em suas redes sociais um vídeo que pode ser uma ótima alternativa.
O professor Tiago Frank, que além de lecionar é o responsável pelo setor de Paradesporto e Lazer Inclusivo da Smel, mostra uma opção que é ótima para diversão, mas também para o desenvolvimento das habilidades manipulativas.
Veja o vídeo abaixo e aproveite mais essa dica para fazer em casa no período de prevenção da pandemia do coronavírus.
