João Gordo, vocalista da banda paulista Ratos de Porão, revelou que perdeu 45 quilos. Em entrevista a VivaBem, do portal Uol, o músico relatou a sua batalha contra a obesidade e a mudança de hábitos que o levou a passar dos 169,8 quilos aos 124 quilos nos últimos 10 meses.
Segundo João, foi um período de dedicação a uma vida sem álcool, com alimentação regrada e atividade física, em especial, ao boxe que pratica no quintal de casa.
— Há um ano, eu estava com 169,8 quilos, cara. E agora eu estou com 124. Na minha vida inteira, eu só joguei xadrez, videogame, fumei maconha e bebi, tá ligado? — comemorou o músico.
Curiosamente, o que despertou a virada em sua vida foi uma conversa com Rafinha Bastos, durante uma participação no podcast do humorista, Mais que Oito Minutos. Na ocasião, ele relembrou o período das restrições da pandemia, em que não podia realizar shows, mas os boletos não paravam de chegar:
— Eu estava bem louco, cara. Doidão, gordão, fumando cigarro, bebendo, fazendo tudo que não podia, cara. E eu tive uma pneumonia.
No período, João Gordo passou por uma sequência de internações. Posteriormente, indo para casa, a alimentação desandou e ele chegou a pesar 170 quilos.
— Depressão. Eu estava mal para caralho. Eu estava triste. Naquele momento eu achava que ia morrer — revelou a Rafinha Bastos sobre como se sentia nessa época.
Além disso, ele também disse que foi muito afetado pela morte de amigos próximos, como Fernanda Young e Jabá, ex-integrante do Ratos de Porão que lidou com o alcoolismo nos seus últimos anos de vida.
A mudança
O tratamento para o emagrecimento começou em uma clínica que "trata obesidade como vício em drogas". Depois, ele retomou as consultas com a endocrinologista Adriana Moretti, com quem já havia passado anteriormente, com atendimentos a cada 20 dias.
Entre os remédios tomados por João Gordo estão o Xigduo, para diabete tipo 2, e o Ozempic, indicado para a mesma doença e para obesidade, mas contraindicado para questões estéticas. Além disso, o cantor realiza diariamente um treino de boxe curto, porém intenso.
Ao site, João Gordo disse que se está vivo, não é graças a um poder superior, mas por pura sorte. Destacou, também, que o plano de chegar aos 60 anos com qualidade de vida é, em especial, para passar mais tempo com a esposa Vivi Torrico e os filhos.
Prestes a ir para a Europa realizar uma série de shows, João Gordo declarou:
— Só vai ser a última quando eu ou o Jão (guitarrista) morrermos. Se eu morrer primeiro, ele não vai continuar com o Ratos. E se ele morrer primeiro, eu não vou continuar com o Ratos.
