VÍDEO: adulto também pode brincar de bambolê para queimar calorias

Brincadeira de criança, o bambolê pode ser praticado na vida adulta como atividade física, o que não deixa de ser divertido. Divulgar a ideia de que para rebolar não há limites de idade nem de condicionamento físico é a proposta de um movimento que surgiu no fim da década de 1990, nos Estados Unidos, quando o bambolê voltou maior e mais pesado para ser usado em parques e academias. A prática proporciona alta queima calórica e baixo impacto, tonifica a musculatura e melhora o equilíbrio.

Desde 2007, faz parte do calendário de diversos países do Dia Mundial do Bambolê, comemorado em datas simétricas, no caso, 11/11/2011. Para este ano, estão previstas atividades no Japão, Senegal e Finlândia, além do Brasil.

Em Porto Alegre, um grupo que promove sessões abertas todos os domingos na Usina do Gasômetro está organizando uma programação especial de sexta até domingo, na sala 209 da Usina. Oficinas práticas e teóricas, performances e exibição de vídeos, além de uma sessão aberta (sexta-feira, das 18h às 21h) e gravação da coreografia oficial fazemparte do programa. No local, haverá bambolês para empréstimo e venda, e os participantes poderão aprender a confeccionar seu próprio bambolê.