Como ficar bem diante da pandemia que assola o mundo e nos obriga a permanecer em casa, em segurança, sem previsão para retomar a vida normal? Como manter o corpo e a mente em equilíbrio sob o impacto de uma mudança tão radical em nossas rotinas? Como adaptar as atividades escolares e o trabalho ao novo contexto social? São tantas as dúvidas e inquietações, que Zero Hora e GaúchaZH lançaram uma seção para ajudar os leitores em um momento sem precedentes na história do país.