DESTAQUES
Avião cai em Gramado
Galeazzi & Associados
Acidente em Teófilo Otoni
Blake Lively

exercicio-fisico

AO VIVO
Avião cai em Gramado; acompanhe a cobertura ao vivo
Ouça o "Faixa Especial" na Gaúcha
image
Para não ficar parada

Quatro exercícios diferentes e cheios de benefícios para praticar em 2024

Camila Bengo
Full length of healthy woman exercising at home watching online video on laptop. Beautiful female in sports wear doing yoga.Indexador: Gabriel MaiaFonte: 442679488<!-- NICAID(15611751) -->
Mexa-se

Sete atividades físicas para melhorar a postura

Portal EdiCase
Happy young woman doing exercise on yoga mat*A PEDIDO DE LETICIA PALUDO* Mulher praticando exercícios físicos - Foto: Drobot Dean/stock.adobe.comIndexador: Vadym DrobotFonte: 81237025<!-- NICAID(15267195) -->
Vida nova

Quer melhorar seus hábitos em 2024? Especialistas dão dicas para cuidar da saúde no novo ano

Vinicius Coimbra
lugares gratuitos para a prática de exercícios em Passo Fundo<!-- NICAID(15620605) -->
Bem-estar

Conheça seis locais gratuitos para praticar exercícios físicos em Passo Fundo

Rebecca Mistura
Mulher em exercício de academia - Foto: puhhha/stock.adobe.comIndexador: Ihor PukhnatyyFonte: 286120336<!-- NICAID(15627520) -->
Agacha!

Benefícios para além da estética: treinar o bumbum previne lesões e melhora postura

Letícia Paludo
Calm young smiling fun tired sweating strong sporty athletic fitness trainer instructor woman in pink tracksuit doing yoga exercises using towel sit on mat floor at home gym indoor Workout concept.Mulher descansando pós-exercícios - Foto: ViDi Studio/stock.adobe.comIndexador: DMITRIY VASILENKOFonte: 453666292<!-- NICAID(15624586) -->
Day off

Por que o descanso é importante para o ganho de massa muscular?

Donna
Fitness sport woman em moda sportwear fazendo exercício de alongamento sobre parede cinzaIndexador: Alena OzerovaFonte: 250565185<!-- NICAID(14316642) -->
Tem outra opção?

Não gosta de musculação? Especialista orienta como ganhar massa muscular sem recorrer à academia

Donna
Leonardo Lunardini Jacociunas, educador físico<!-- NICAID(15594997) -->
+Saúde

Os erros mais comuns ao fazer exercícios físicos

GZH
Sporty young woman doing plank exercise on yoga mat and using fitness app on cellphoneBeautiful fit young woman having sports workout at home, doing plank exercise on yoga mat, trying to endure physical exertion and using modern fitness mobile app on her cellular phoneFonte: 617487398<!-- NICAID(15497530) -->
Foco no verão 

Aeróbicos, alimentação e abdominais: especialista dá dicas para afinar a cintura

Letícia Paludo
Beach Tennis Player at the Net*A PEDIDO DE ADRIANA BARBOZA* Beach Tennis Player at the Net - Foto: Microgen/stock.adobe.comIndexador: Stevica MrdjaFonte: 391719806<!-- NICAID(15185665) -->
Fugindo da academia

Quatro opções de atividade física para substituir a musculação

Portal EdiCase
Exibir Mais

RBS BRAND STUDIO