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Young woman making exercise on belly vacuumYoung woman making exercise on belly vacuum over white background, free spaceIndexador: Konstantin PostumitenkoFonte: 300943885<!-- NICAID(15485752) -->
Secando a barriga

10 exercícios e hábitos que ajudam a eliminar gordura abdominal

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Refrigerante. Foto: Joshua Resnick/ stock.adobe.comFonte: 369560255<!-- NICAID(15509598) -->
Sem açúcar

Refrigerante zero é mais saudável? Nutricionista esclarece

Paula Pinto
Abacate. Foto:Lilian / stock.adobe.comFonte: 416140089<!-- NICAID(15501251) -->
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Alimentos ricos em magnésio podem melhorar a saúde muscular; confira opções para as refeições

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Doce de leite. Foto: WS Studio / stock.adobe.comIndexador: Wagner SoaresFonte: 418437683<!-- NICAID(15499918) -->
Mitos e verdades

Doce de leite pode ser consumido no pré-treino? E no pós? Nutricionista explica

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Woman's hand holding excessive belly fatFonte: 216684261<!-- NICAID(15499152) -->
Perde, ganha

Para além da questão estética, efeito sanfona traz riscos para a saúde

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Na Malásia

Morre, aos 39 anos, influenciadora russa conhecida por dieta radical

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Cilada

Por que comer alimentos ultraprocessados pode aumentar a fome

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Sao Leopoldo, RS, Brasil, 24-04-2023: A professora aposentada Dinea Leite Guarienti Zappoli, 62 anos, na cozinha de casa, com frutas e legumes orgânicos que consome. Ela procura ter uma alimentação saudável. Foto: Mateus Bruxel / Agencia RBS<!-- NICAID(15410744) -->
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Jantar não é café da tarde; alimentação para idosos merece atenção do mercado até a mesa

Larissa Roso
mesa de madeira com porções de petiscos fritos, hamburgueres, anéis de cebola, falafel, nuggets de frango, batatas fritas, cheeseburger, frango empanado, cebola, alface, comida para compartilhar. Foto: fabriciomacedophoto / stock.adobe.comFonte: 369501748<!-- NICAID(15410588) -->
Emagrecimento

Excessos na alimentação do fim de semana podem colocar resultados a perder? Nutricionista explica

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Exagerou nas refeições de fim de ano? Nutricionista dá dicas para fazer um detox 

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