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Saudável

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Salgada

Experimente uma torta rápida de escarola e atum

Torta rápida de Escarola e Atum

DIA A DIA

Afaste o frio com uma sopa creme de cenoura

Sopa creme de cenoura

Caseiro

Bolo de cenoura é opção para o lanche

BOLO DE CENOURA COM COBERTURA DE CHOCOLATE

Comece bem a semana

Prepare uma batata suíça com legumes no almoço

Que tal começar a semana preparando uma batata suíça no almoço? A sugestão inclui legumes como cenoura, vagem e ervilha.

Com carne

Prepare uma receita de tatu recheado

Que tal preparar um delicioso tatu recheado? A receita é bem prática de fazer e leva bacon e cenoura.

Doce feriado

Faça um bolo diferente em seu tempo livre

Aprenda a fazer o bolo de cenoura com óleo de coco, sugerido pela Ducoco Alimentos, uma sobremesas bem característica dos brasileiros.Ingredientes3 cenouras médias picadas1/2 xícara (chá) de leite de ...

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Nova opção

Experimente um espaguete ao molho falsê na hora do almoço

Experimente deixar o tomate de lado e preparar uma massa cujo molho leva cenoura e beterraba.

Prático

Prepare um wrap saboroso para o almoço

Para um almoço leve e saudável, nada melhor do que um wrap saboroso. Na receita, peito de peru, queijo, cenoura e alface são enrolados por um pão sírio.

Colorido

Experimente um sanduíche com nozes, cenoura e maçã verde

Nada mais saudável e leve do que legumes, frutas e pão integral. A receita da Fritz&Frida junta todos eles em um apetitoso sanduíche.

Leve

Frango salteado é sugestão para o almoço

Fácil de fazer, frango salteado combina vários sabores. A receita conta com alho-poró, cenoura e passas brancas, além de lascas de castanha-do-pará.

Especial sucos

Prepare um suco delicioso e antioxidante

O suco de limão ajuda a preservar as vitaminas da bebida e realça o sabor da cenoura e da maçã. Se você não possuir processador de alimentos para o suco, tire as sementes da maçã e faça um purê, baten...

Cardápio requintado

Prepare uma saborosa salada de maçã

Nada de resumir a salada a meras folhas verdes. É hora de combinar ingredientes e elaborar receitas que deixam a salada mais saborosa, saudável e com uma apresentação diferente. O Gastrô sugere uma re...

Toque oriental

Receita de macarrão mistura brotos com molho shoyu

Fácil de fazer, a massa com toque oriental é sugestão tanto, para o almoço, quanto para o jantar. O macarrão leva shoyu, brotos, cenoura e pepino. Confira abaixo.

Especial sanduíche

Prepare um sanduíche vegetariano

Misture ingredientes saudáveis e faça um sanduíche delicioso com pão integral, queijo, tomate e cenoura. Confira a receita abaixo.

Salgado

Quiche com fibras

Alimentos à base de fibras estão em alta. Por isso, aproveite uma das sugestões do receituário da Nestlé: a quiche feita com cereal de fibras. O recheio é de champignon, cenoura e ricota.

Gastronomia

União de sabores

O bolo de cenoura, bem tradicional, leva cobertura de chocolate.

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Faça também

Aprenda a fazer o prato 'Cenouras queimadas com queijo de cabra'

CENOURAS QUEIMADAS COM QUEIJO DE CABRAIngredientes- 2 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto- 10 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem- Sal grosso (a gosto)- Pimenta-do-reino moída (a gost...