Com o verão se aproximando, os cuidados com a pele devem ser redobrados. Um dos cuidados essenciais é o uso de filtro solar todos os dias - inclusive quando o sol resolve não dar as caras. O produto ajuda a prevenir o envelhecimento e também a evitar o câncer de pele.
Para tirar dúvidas sobre o produto, consultamos a dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia Lia Pinheiro Dantas. Confira:
Saiba escolher o filtro solar mais adequado para o seu tipo de pele
1. Filtro solar previne o envelhecimento
Verdade. O envelhecimento resulta da combinação das ações dos raios ultravioletas do sol e dos fatores genéticos.
2. É necessário aplicar filtro solar no rosto mesmo em dias sem sol
Verdade. Os raios ultravioletas, que causam os principais danos, alcançam a pele mesmo em dias nublados ou com chuva.
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3. Devo passar filtro solar no rosto mesmo se vou ficar somente em ambientes fechados
Verdade. As luzes fluorescentes, devido à emissão da luz visível, podem piorar as doenças que causam manchas e escurecimento da pele.
4. É preciso reaplicar o produto mais de uma vez por dia
Verdade. Os filtros solares vão diminuindo seu efeito com o passar das horas. Segundo o Consenso Brasileiro de Fotoproteção, elaborado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, os produtos devem ser reaplicados a cada duas horas.
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5. Os filtros não têm poder de proteção maior que FPS 30
Mito. Quanto maior o valor do FPS, maior a porcentagem de proteção solar.
6. Filtros em spray são tão eficientes quanto os em formato de creme
Verdade. A escolha do tipo de fotoprotetor deve ser baseada nas características da pele do paciente, desde que apresente FPS 30 ou maior e proteção para raios UVA ou proteção de amplo espectro.
7. Os filtros solares são realmente à prova d'água
Mito. O produto pode perder até 50% do valor da proteção ao ser exposto à água
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8. Não há problema em passar o filtro com a pele úmida
Mito. A água pode diluir o produto e diminuir o valor da sua proteção.
9. Bonés e chapéus com fator de proteção são eficientes
Verdade. O modelo, o tamanho da aba e o produto que os bonés e chapéus são feitos são fatores determinantes do grau de proteção oferecido.
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10. Óleos com fator de proteção são seguros
Mito. Por serem muito fáceis de aplicar, resultam em baixa efetividade porque deixa uma fina película transparente sobre a pele, com reduzido FPS.
Na hora de aplicar, lembre-se de que a quantidade do produto também deve ser levada em conta. A indicação de Lia é que o filtro solar tenha 1 mm de espessura em todo o corpo.
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No rosto, cabeça e pescoço, é preciso aplicar o equivalente a uma colher de chá. Braços e antebraços, uma colher de chá, cada. Tronco, frente e costas, duas colheres de chá. Coxas e pernas também devem receber duas colheres de chá em cada lado.
