É inevitável. Por gostar de atividade física e ter me deixado conhecer por essa característica, virei uma espécie de guia. Não, eu não saio dando dicas de treino, alimentação ou esporte. Tem gente capacitada para isso, e cada pessoa precisa ter um acompanhamento profissional que leve em conta seu histórico de vida e saúde - soa óbvio, eu sei, mas não custa lembrar.
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