Sinusite é uma inflamação das mucosas dos seios da face (ou sinus), parte do crânio entre o nariz, os seios e os olhos, cujos ossos apresentam cavidades. Essa é a região responsável por ressoar a voz, além de ajudar na sustentação do crânio e aquecer o ar que inspiramos. O tecido dali produz o muco que carrega "materiais estranhos" (como a própria sujeira do ar) para a parte posterior do nariz.
Segundo o Ministério da Saúde, o fluxo de muco é normal e até imperceptível – menos quando ele é comprometido. Alergias, infecções e algumas alterações anatômicas na região, como o desvio de septo, podem desencadear uma inflamação nas mucosas, o que pode se transformar em sinusite.
Entre os sintomas mais comuns de sinusite estão dores de cabeça, secreções amareladas ou esverdeadas, febre, dificuldade para respirar e tosse. Gripes e resfriados também podem desencadear a doença.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que, muitas vezes, a doença pode estar relacionada a outra condição do sistema respiratório muito comum: a rinite.
Uma crise da alergia pode causar um bloqueio no fluxo de secreção dos sinus, resultando em sinusite. É importante ressaltar, porém, que as duas doenças afetam áreas diferentes da face.
Tipos de sinusite
A doença tem dois tipos. Na sinusite aguda, o quadro costuma surgir de uma obstrução nasal com secreção amarelada ou esverdeada. Os sintomas tendem a ser febre, cansaço, coriza e dores musculares.
Já na sinusite crônica, a tendência é que o quadro seja mais frequente, por mais que os sintomas sejam mais brandos. Conforme o Ministério da Saúde, a tosse é o principal sinal da forma crônica.
A sinusite pode ser causada por infecções de vírus ou bactérias, por condições anatômicas (como desvio de septo ou pólipos nasais), problemas dentários e alergias. A rinite, bem como outras formas de reação alérgica a ácaro, poeira, poluição, pelos de animais e produtos químicos, costuma estar associada ao quadro de sinusite.
Sintomas da sinusite
Um quadro de sinusite pode ser causado tanto por vírus quanto por bactérias. Os sintomas costumam variar entre as formas aguda e crônica da doença, mas, frequentemente, incluem alguns dos listados abaixo:
- Dor de cabeça e/ou no rosto;
- Sensação de pressão na face, principalmente ao abaixar a cabeça;
- Febre;
- Catarro esverdeado ou amarelado;
- Nariz entupido;
- Perda de olfato;
- Tosse frequente;
- Mau hálito.
Tratamento da sinusite
O tratamento para sinusite depende da complexidade dos sintomas. Algumas técnicas caseiras podem ajudar, como nebulização e aplicação de soro fisiológico nas narinas. De acordo com o Ministério da Saúde, evitar a exposição ao ar condicionado também é recomendado, já que ele pode ressecar as mucosas e dificultar o fluxo de secreção.
Caso os sintomas persistam, é indicado procurar um médico. O tratamento pode incluir antibióticos, anti-inflamatórios e analgésicos. Se não tratada, a sinusite aguda pode evoluir para um quadro crônico.
Como evitar a sinusite
Algumas práticas podem ajudar a prevenir a inflamação dos seios da face. Confira cinco dicas para evitar a sinusite:
- Hidratar-se: beber água constantemente durante o dia mantém as vias aéreas hidratadas (umidificador de ambiente pode ajudar nos meses mais secos do ano);
- Evitar substâncias irritantes: fumaça, poluentes e produtos químicos agressivos podem irritar o sistema respiratório e provocar reações alérgicas;
- Lavar as mãos: já que a sinusite pode ser causada por vírus ou bactérias, lavar as mãos ajuda a prevenir a contaminação;
- Evitar alérgicos: pólen, ácaros, poeira e outras substâncias alergênicas podem causar rinite e até sinusite;
- Manter a higiene: a limpeza das vias nasais deve ser constante para evitar o acúmulo de germes e impurezas, e pode ser feita com soro fisiológico.
