Em uma sociedade em que a junk food reina absoluta, manter a boa alimentação dos filhos se tornou um problema para os pais. Mas com um pouquinho de criatividade e insistência, é possível incluí-los em uma dieta saudável. Nos primeiros meses de vida, nada é mais completo do que o leite materno. Mas, aos poucos, a maçã raspada começa a fazer parte do cardápio, os dentes aparecem e o bebê pode mastigar carnes, legumes, feijão. As palavras surgem, e as demandas sobre o que vai querer no jantar também. A partir daí, o momento de alimentar o pequeno passa não só a ser dividido com o pai, mas também a sofrer intervenções da própria criança.
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