A receita de hoje é simples, mas pode ser uma ótima opção para iniciar a semana. A dica é do site M de Mulher.
Ingredientes
- 1 copo de leite desnatado (200 ml)
- 1 xícara (chá) de morango
- 1 unidade de maçã
- 2 colheres (sopa) de aveia
Modo de preparo
Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador.
Sirva em seguida.
