Ter uma barrinha de cereal na bolsa para salvar a fome nos momentos de aperto já é costume para alguns. Mas que tal preparar pratos com essas barrinhas?
Se você busca por algo saudável, há uma trufa de barrinha e shake, criada pela chef Denise Guerschman para MonaVie. Veja e faça você mesmo.
Ingredientes
6 barrinhas de cereal
1 xícara de água
26g de shake mix
1/2 xícara de linhaça
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