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Pratas da Dupla

Projeto Nilmar: Iago e Juan seguirão trabalho de aumento de massa muscular em 2018  

Trabalho de reforço muscular de jogadores da base no Inter começou lá atrás, em 2002, com o magrinho Nilmar ganhando músculos para aguentar as trombadas dos adversários

Leandro Behs

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Ricardo Duarte / Inter, Divulgação
Iago: foco no crescimento muscular para se desenvolver mais

Nilmar talvez seja o caso mais emblemático no Beira-Rio. E um dos primeiros. Em 2002, o preparador físico colorado Elio Carravetta montou um programa para que a garotada da base, dos 16 aos 18 anos, passasse por um processo de reforço muscular, a fim de atingir o seu máximo potencial físico nos profissionais. 

Fernando Gomes / Agencia RBS
Nilmar, ao subir para os profissionais em 2003, com os gêmeos Diego e Diogo

Com Nilmar foi assim: chegou ao Inter com  1m73cm de altura e pesando como um guri de colégio: 55 quilos. Depois, ajudado por este requinte de treinamento físico, em 2004, ele cresceu sete centímetros (foi para 1m80cm) e passou a pesar 67,5kg. 

Pois Nilmar serve de inspiração para os novatos Iago e Juan. Cada vez mais utilizados na equipe de Odair Hellmann, lateral e meia seguem um trabalho paralelo de reforços muscular em meio e após os treinos. Sem prazo para se encerrar.  

Ricardo Duarte / Inter, Divulgação
Juan, em sua estreia nos profissionais do Inter: magrinho

Segundo o Inter, o processo pelo qual eles estão passando é rotina para boa parte dos jovens da base quando sobem. Não são eles, outros atletas fazem também, especialmente os que tem menos massa muscular. E a própria rotina de treinos faz parte e ajuda no processo de reforço muscular. 

Os dados dos jogadores atuais são mantidos em sigilo pelo clube. Juan mede 1,74cm de altura. Iago, tem 1m81cm de altura. Ambos pesam cerca de 70 quilos. Seguirão em processo de desenvolvimento muscular ao longo da temporada, assim como foi feito anos atrás, tendo por pioneiro o atacante Nilmar. E o próximo desafio para ambos poderá ser estrear em um Gre-Nal profissional, nesse domingo.

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