Verão

Mantenha o ritmo
Notícia

Atividades físicas na beira da praia melhoram a saúde e ainda divertem; veja as preferidas dos banhistas

Dica, segundo especialista, é que a pessoa siga praticando aquilo que já faz na sua rotina, sem grandes invenções, e evite intensidade maior do que a habitual

Karine Dalla Valle

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