A baixa umidade do ar que tem deixado muitos gaúchos incomodados nos últimos dias irá persistir pelo menos até o próximo final de semana. A previsão de meteorologistas é que o Rio Grande do Sul conviva até sábado com índices abaixo de 30% - o que requer mais atenção com a hidratação e alguma restrição para exercícios físicos.
Nesta segunda-feira, algumas cidades entraram no grupo considerado de alerta em razão da baixa umidade, conforme classificação da Defesa Civil. Camaquã e Rio Pardo, por exemplo, registraram índices abaixo de 20%. Porto Alegre teve mínima de 31% de umidade relativa do ar, conforme o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
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Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o nível ideal para o organismo fica entre 40% e 70%. Acima ou abaixo disso, começa a trazer prejuízos.
- Qualquer extremo na umidade do ar é prejudicial ao ser humano. Quando está muito seco, o ar irrita as vias respiratórias, o que traz dificuldade na respiração e desconforto para olhos, nariz e boca - explica Adalberto Rubin, chefe do Serviço de Pneumologia da Santa Casa.
O quadro é mais grave para quem já tem alguma doença respiratória crônica, como rinite, sinusite e asma. Para essas pessoas, a recomendação é que reforcem os tratamentos preventivos. Crianças e idosos, que são grupos com resistência mais baixa, também sofrem mais com a baixa umidade do ar. Apesar de ser mais severa com alguns, o clima seco afeta todos.
Quem precisa caminhar pelas ruas sente mais dificuldade em tomar fôlego quando a umidade cai abaixo de 30%. A prática de atividades físicas sem controle pode ocasionar problemas como forte desidratação. Mesmo quem fica em casa pode sofrer com dores de cabeça e sangramento no nariz.
- É preciso se hidratar com mais frequência e usar umidificadores de ar ou mesmo toalhas úmidas em alguns pontos da casa - sugere Rubin.
São recomendações importantes em razão do prolongamento do período de ar seco. De acordo com o meteorologista Rogério Rezende, do Inmet, o Estado está tomado por uma massa de ar completamente seca, que não deve se dissipar até o final de semana, quando a chuva pode voltar.
A previsão para hoje é de umidade de 15% a 20% nas regiões da Fronteira-Oeste e Centro. Na Região Metropolitana de Porto Alegre, poderá variar de 20% a 30% - a previsão é de mínima de 30% na Capital. O nível mais baixo estará em Quaraí (15%) e Rio Pardo (17%).
Previsão é de mais calor nesta terça-feira
A massa de ar seco, com ausência de nuvens, também pressiona as temperaturas no Rio Grande do Sul. Conforme a meteorologista da Somar Fabiene Casamento, o dia terá máxima de 38ºC em Santiago e Alegrete, e 35ºC em Teutônia, Campo Bom e Canoas. Todas as regiões do Estado terão máximas acima dos 30ºC.
Em Porto Alegre, as temperaturas vão variar de 19ºC pela manhã cedo e à noite, a 35ºC às 15h. O calorão permanece no Estado pelo menos até domingo, quando há chance de chuva - e algum refresco aos gaúchos.
