Da noite para o dia, as academias de Porto Alegre esvaziaram as salas de aula depois do decreto da prefeitura suspendendo as atividades em locais de circulação pública, publicado em 17 de março, em edição extra do Diário Oficial. Em meio à pandemia do coronavírus, foi preciso se reinventar para enfrentar a quarentena dentro de casa, mas sem deixar de lado dos exercícios físicos.
Nos primeiros três dias de isolamento, o proprietário e os 18 professores da Práxis Academia, no bairro Cristo Redentor, criaram um plano de emergência, considerado ousado por eles, para continuarem as aulas. Fizeram kits com os próprios equipamentos da escola e os distribuíram a cerca de 80 alunos. As 26 bicicletas do spinning também ganharam temporariamente novos lares. As aulas seguem via lives no Instagram ou em grupos pelo aplicativo Zoom, onde o professor e os alunos se comunicam ao mesmo tempo.
— Em 32 anos de existência, esta é a primeira vez que fazemos algo fora do prédio da academia. E está dando certo. Os alunos estão ainda mais engajados — revela, entusiasmado, o sócio-proprietário Samuel Dummer.
Aluno da academia há cinco anos, o consultor de negócios Igor Hoffmann, 34 anos, foi um dos contemplados com a bicicleta. Antes do isolamento, ele fazia spinning três vezes por semana. Agora, pratica todos os dias para compensar a falta da aula de funcional.
— A possibilidade de continuar me exercitando, mesmo dentro de casa, com a orientação online do professor está ajudando muito a passar por este momento difícil para todos — comenta.
As aulas a distância também se tornaram a alternativa da Sogipa para continuar atuando junto aos alunos. Desde a semana passada, vídeos com professores ensinando exercícios estão sendo compartilhados na página da Sogipa e podem ser vistos também por quem não é matriculado. São 16 modalidades disponíveis. Para ficar ainda mais próxima dos alunos de athletic training, a instrutora Pamela Scharb criou o desafio dos 15 dias, com práticas — alongamento, aquecimento, variações de exercícios — enviadas diretamente pelo WhatsApp. E quando eles completam a sequência devem enviar uma foto a ela.
— Tem sido muito interessante ver o interesse de todos. Alunos que faziam só duas vezes por semana, agora fazem todos os dias. São novos horizontes — conta, entusiasmada.
Proprietária da Espaço Via Corpus, no bairro Menino Deus, Sandra Jaroszeski foi para a frente do celular e se tornou instrutora online. As aulas são separadas em três níveis (fácil, intermediário e forte), filmadas e enviadas pelo Whatsapp. Os matriculados também têm acesso à página da academia no Youtube. Uma aluna cega ganhou aulas em áudio e aprovou.
— Mesmo que seja à distância, é importante que as pessoas continuem se exercitando para o bem da saúde física e mental — destaca Sandra, numa fala sustentada pelos profissionais ouvidos nesta reportagem.
