Espelho, espelho meu

Saiba quais os cuidados que você deve tomar ao comprar e usar cosméticos

Quem diz que passa por um espelho e não dá pelo menos uma arrumadinha no cabelo ou é mentiroso ou careca. Freud explica: "Algum nível de narcisismo constitui uma parte de todos desde o nascimento". Pa...

A vez dela

Filha que teve câncer agora cuida da mãe, que teve um tumor na mama

Aos 24 anos, a bancária Priscila Rodrigues Machado recebeu o diagnóstico de câncer: um Linfoma de Hodgkin, doença que afeta as defesas do corpo. Depois que ela terminou o tratamento, em fevereiro pass...

"O segredo foi amor e rua"

Filha viveu na prática a inversão de papeis: ela cuidou da mãe com Alzheimer até os 97 anos

Carmen Maria Andrade, que há anos é pesquisadora na área do envelhecimento, também viveu na prática essa inversão de papeis. Quando sua mãe, Olga Tomkowski, completou 88 anos, aceitou o convite para d...

"Ela nunca está sozinha"

A relação de afeto entre o escritor Byrata e sua mãe acabou virando um livro de poemas

Byrata Lopes, 62 anos, é ilustrador e escritor. Há cerca de 20 anos, ele voltou a morar com a mãe, Nyvia, hoje com 95. Um tempo depois, ele começou a perceber pequenos esquecimentos da mãe. E, no iníc...

Dia das Mães

Começa votação do Minha Mãe é Manchete de Jornal

As três frases mais originais e criativas, selecionadas entre as dezenas enviadas ao concurso Minha Mãe é Manchete de Jornal, viraram temas de vídeos gravados pelos filhos que querem colocar a homenag...

Não é amor, é compulsão

Acumuladores de animais podem portar transtornos psicológicos prejudiciais

Acumuladores ou colecionadores. Essas são algumas denominações dadas a pessoas que querem possuir algo, objeto ou ser vivo, de forma compulsiva e ilimitada. O assunto é pouco debatido, mas não é incom...

Saúde

Descubra como devorar um fast food com menos culpa

Para a nutricionista funcional Juliana Bueno, o segredo está em equilibrar a refeição.

Para não adoecer

Uma maçã por dia pode prevenir uso de medicamentos, diz pesquisa

As pessoas que comem uma maçã por dia tomam menos remédios do que aquelas que não ingerem a fruta diariamente, afirma uma pesquisa publicada no portal JAMA Internal Medicine e realizada pela Universid...

Relacionamentos

Terapia pode ser uma nova chance para casais em crise

A vida não é como um comercial de margarina. Cada novo ciclo na rotina de um casal é um prato cheio para crise, e uma boa conversa nem sempre é capaz de solucionar todos os conflitos. Por isso, a ajud...

Nunca é tarde

Mudar hábitos mesmo após os 70 pode aumentar em cinco anos a expectativa de vida

Há quem diga que uma pessoa idosa não pode mais mudar sua personalidade ou hábitos porque viveu a vida toda de uma forma e não conseguirá passar os próximos anos de uma maneira diferente. Pois uma pes...

Pegue leve

Confira dicas de receitas simples e saudáveis para os dias quentes da estação

As altas temperaturas registradas no verão pedem pratos mais leves no cardápio do dia a dia. Quem está cansado das opções de mix de folhas verdes pode escolher receitas também nutritivas, mas com mais...

Cuide-se

Veja 15 dicas para aproveitar o verão e começar 2015 de forma mais saudável

O verão já começou, e ele vem acompanhado de dias mais longos, temperaturas mais altas e sol escaldante. Gostando ou não da estação, o fato é que ela provoca, em boa parte das pessoas, momentos de mai...

Teimosia masculina

Câncer de próstata é um dos principais riscos de homens que fogem dos médicos

Passado o mês que pintou de rosa os prédios públicos e as propagandas em todo o país, as campanhas de saúde mudam de cor em novembro para tratar da prevenção ao câncer de próstata. Seria simples evita...

Corrida calórica

Descubra quantas horas de exercício você precisa para gastar as calorias ingeridas

Alimentação

Comer uma maçã verde por dia previne a obesidade

Cientistas da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, concluíram que os substâncias presentes em maçãs - principalmente as verdes - podem ajudar a prevenir doenças associadas à obesidade. O es...

Exercícios Físicos

Praticar esporte ouvindo música melhora o desempenho

Faltam alguns minutos. As pernas começam a ficar cansadas, a respiração, cada vez mais ofegante, o corpo beira a exaustão. Mas eis que começa a tocar aquela música especial, com um ritmo agitado, e o ...

Alimentação

Comer cinco porções de frutas e verduras por dia ajuda a prevenir a depressão

Um novo estudo descobriu que o bem-estar mental de uma pessoa pode estar diretamente ligado à quantidade de frutas e verduras que ela consome. Mais de um terço dos entrevistados que se sentiam feliz, ...

No copo

Saiba como combinar frutas e vegetais e deixar os sucos naturais mais nutritivos

Os sucos naturais são grandes aliados da dieta saudável. As frutas são ricas em vitaminas, minerais e fibras e oferecem uma grande diversidade de sabores e texturas, ajudando a compor bebidas que agra...

Mãos santas

Massagem esportiva ajuda atletas e amadores a relaxar e prevenir lesões

Quem pratica exercícios físicos pode ter uma grande aliada na prevenção de lesões. A massagem esportiva ajuda a melhorar a circulação sanguínea para eliminar toxinas acumuladas na musculatura durante ...

Projeto Verão

Em busca do corpo perfeito!

Faltam pouco mais de três meses para o verão, e o fim dos dias de frio intenso serve para lembrar que já está quase na hora de usar roupas mais leves e até mesmo trajes de banho. E é aí que muitas pes...